O Workshop de Preparação para o Parto é a sua oportunidade de receber informações valiosas, acolhimento e apoio para encarar o nascimento do seu bebê com confiança e segurança.

No seu tempo e de onde estiver você poderá se preparar para a gestação e o parto ao lado de uma especialista referência em preparação para o parto, a Doutora em Enfermagem Obstétrica e fundadora da Commadre Karina Trevisan.

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🗂️ Conteúdo prático e descomplicado: do pré-parto ao pós-parto, saiba o que esperar em cada etapa.

🌬️ Técnicas de relaxamento, respiração e alívio da dor.

📄 Orientações sobre direitos da gestante e plano de parto.

💡 Dicas para lidar com medos, ansiedades e expectativas.

📚 Materiais de apoio e suporte para dúvidas individuais.

🤗 Ambiente acolhedor para você compartilhar experiências e fortalecer sua autoconfiança.